演说家安东尼·罗宾曾说：“塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，而是你一贯坚持做的事。”回看过去的几十年，正是我一贯坚持的微习惯，让我受益良多。每天早起10个俯卧撑，让我拥有了紧致健康的身材；每天坚持写300个字，让我做出了一个数百万 级粉丝的公众大号；每天读5页书，更是让我们的学识变得更渊博，眼界也更加开阔，工作更顺利。如果你们也想成为更好的自己，那么新的一年，你们也可以养成一些好的微习惯，来重塑自我。生活从来不会辜负任何一个积极向上，努力自律的人。2024年，每天花一点时间去践行这些微习惯，你的生活，终将因此而变得更加美好。

   重塑工作。传记作家罗伯特·卡罗，有一个特定的习惯。就是无论换多少次办公室，他放书的位置、整理笔记本的方法、在墙上张贴的东西，都会跟之前一样。在他看来，一成不变的工作环境，可以让他不必为琐事分心，一进门就能快速地投入到工作之中。所以说，良好的工作习惯，是一个人成为高效能人士的关键。培根也说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
新的一年，用这11个微习惯重塑工作，你就能告别消极颓废的工作状态，掌握自己的工作节奏。

重塑身体运动计划。健康、原装器官，无论是哪一个坏了，都足以让人倾家荡产。很多时候，打拼半生赚来的积蓄，也买不回一个健康的体魄。你要想拥有幸福的后半生，从现在开始，就要重塑自己的身体运动。无论工作多么忙碌，都要抽出时间去运动。对自己负责，只有动起来，你的身体才能再次焕发生机。

重塑生活工作思维。知名商业顾问刘润曾说：“如果你只是想取得一些小进步，那就改变行为；如果你想取得较大进步，那就必须改变思维。”很多时候，局限一个人的，就是固有的思维模式。想要打破它，就得去不断地升级、重塑思维。能让你的眼界、格局实现快速提升。当你跳出了思维的局限，你就会发现，工作上生活上很多问题都会迎刃而解。

中杰员工们！站在未来，计划现在。在新的一年中，勇于认清自己、更好的挖崛自己、发展自己。让我们的生命更加绚烂多彩，只有通过自我塑造和再淬炼，才能展示出一个具有全新生命的新自我，在工作中不断进步，不断取得新成绩。犹如一个大石头只有经过无数次的雕琢，才能成为美丽有内涵的雕像!因此，真正的人生，其实是一个自我雕琢和塑造的过程!

河南中杰药业有限公司工会宣

2024年01月08日